Сессия все не сдается, но и я тоже пока не сдаюсь
Навестила Шару наконец-то, Шара живая, только как-то схуднула немного.
Качала пресс с вымытой головой. Не повторяйте моих ошибок, мокрые волосы - это +100-150 грамм к весу головы, а шея к дополнительным нагрузкам относится плохо! На следующее утро меня можно было принять за хомячка, больного свинкой - вот эти вот мышцы распухли вдвое и адски ныли. Шоб у меня бицепсы так распухали, блин!